Op de Schema’s van het Gevoel

Spiritueel Lopen

Schema’s? Voor een groep (voor)lopers zijn die inmiddels achterhaald. Trainingsprogramma’s zijn voor hen iets van vroeger, toen ze uit waren op een persoonlijk record of het lopen van een marathon. Dan kwam het ook weleens voor dat het lekker ging, maar er geen pr uit rolde. Had je achteraf toch niet lekker gelopen. Onzin natuurlijk. Vandaar dat een deel van het peleton is overgestapt op de schema’s van het gevoel.

Lees meer van Op de Schema’s van het Gevoel uit Runner’s World mei 2002.

Welkom in de Flowzone

Moeiteloos op weg naar innerlijke vrede

Wat is in onze jachtige westerse maatschappij eigenlijk de route naar rust, naar het bewaren van de innerlijke vrede, zoals zenmonniken dat doen? Welkom in de flowzone.

Als alles vanzelf gaat
Waartoe leidt hardlopen? Tot een gezonde geest in een gezond lichaam? En waarom is juist in dit tijdsgewricht sprake van een tweede hardloopgolf? Hypnotherapeut Frans Vermeulen liep, vroeg en ondervond zich een weg naar antwoorden.

Lees meer van ‘Welkom in de Flowzone’ uit Runner’s World 7/8 2007